感謝各位的參與和留言，你們的支持是我們最大的動力！希望我們幫助到你以最自然的方式提升睡眠質量，輕鬆擺脫失眠困擾！💤
- Garden E
- 8月19日
- 讀畢需時 2 分鐘
感謝各位的參與和留言，你們的支持是我們最大的動力！希望我們幫助到你以最自然的方式提升睡眠質量，輕鬆擺脫失眠困擾！💤
幸福生活協會~🌙 香薰助眠工作坊 🌙
根據中文大學的研究，香港每10個人中就有4個人正在面對失眠問題。🤯
失眠會導致免疫力下降，因此也容易誘發皮膚乾燥、過敏及痕癢等問題。而長期失眠，可導致精神不佳、易感疲倦、無法專注、易怒、煩躁、學習力或工作效率低落等問題；此外也會影響生理健康，例如增加心血管疾病、糖尿病、高血壓、癌症等風險。所以,要好好睡覺呀!😴
📋 課程內容：
這不只是香薰的課程，更是幇助你帶著愛心和安心去傳送關愛和祝福給自己和家人：
✅香薰的好處與使用禁忌
✅助眠精油介紹與選擇指南
✅香薰助眠技巧與安全性
✅親手調配香薰助眠按摩油 (20ml)
🎁親手製作的按摩油，帶回家為自己，為家人帶來更舒適的入睡體驗！
👩🏫 導師： Kit Chow
🎓 英國伍斯特大學醫療保健管理與領導碩士
💼 多個國際學會認可香薰療法及按摩導師
👩⚕️ 社區推廣香薰療法的實戰專家
🌟 為什麼你應該參加？
🔸疊加效應：結合手部按摩與香薰助眠技術，效果更顯著
🔸DIY 體驗：親手製作專屬的助眠按摩油，實用又有愛
🔸安心專業：由專業導師親授，講解安全使用方法
最新安排：
🌙香薰助眠工作坊X香薰按摩油DIY
日期：2025年09月25日 (星期四)
時間：19:30-21:30
更多精彩工作坊可到以下連結查看：
✨ 幸福，是一種可被培養的能力。
讓我們一起灌溉身心靈，開出美好的人生之花🌷
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查詢❇Whatsapp : 91347977
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