📣 平日日間班，聽到大家嘅心聲喇！ 「幸福生活協會」收到各位嘅意見，希望平日日間都有工作坊可以參加，所以特別安排咗以下兩個下午班！💛 一齊學習實用按摩技巧，照顧自己之餘，亦為身邊人送上關懷。
Garden E
3小时前
讀畢需時 2 分鐘
📣 平日日間班，聽到大家嘅心聲喇！
「幸福生活協會」收到各位嘅意見，希望平日日間都有工作坊可以參加，所以特別安排咗以下兩個下午班！💛 一齊學習實用按摩技巧，照顧自己之餘，亦為身邊人送上關懷。
🪑 坐式肩頸背按摩班（3小時）
只需一張櫈，就可以為家人、伴侶或朋友做按摩！課程教授坐式肩頸及背部按摩技巧，以及按摩時嘅注意事項與禁忌。透過即場練習，學習用雙手舒緩繃緊肌肉，適合照顧者及任何對按摩有興趣嘅朋友。
📅 2026年11月27日（五）14:00–17:00
🦵🏻膝痛按摩工作坊
膝部繃緊、久坐後起身僵硬，或者上落樓梯感到不適？工作坊教授膝部周邊肌肉放鬆、自我按摩及伸展技巧，並設即場實習及導師指導，讓你學習喺屋企為自己或家人進行簡單膝部護理。適合長期站立工作者、運動愛好者、長者及照顧者。
📅 2026年12月14日（一）14:30–16:30
📍 上課地點： 太子彌敦道789號健峰保險大廈306室（太子港鐵站E出口）
👩🏫 導師： Kit老師
===== ===== =====
🌺 幸福生活協會 工作坊總覽
📲 WhatsApp 查詢：9134 7977
📣 追蹤幸福生活協會
🌟 加入 幸福生活協會WhatsApp 公告群（只發佈通知）
留言