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🦵 膝痛按摩工作坊 膝蓋痠痛、上落樓梯不適、久坐後起身僵硬?本工作坊會教授簡單、安全、實用的膝部按摩及伸展技巧,幫助放鬆膝部周邊繃緊肌肉,改善活動靈活度。 適合長期站立工作者、運動愛好者、銀髮人士,以及希望照顧家人膝部健康的人士參加。

Garden E
9月9日
讀畢需時 1 分鐘
幸福生活協會🦵 膝痛按摩工作坊
幸福生活協會🦵 膝痛按摩工作坊

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膝蓋痠痛、上落樓梯不適、久坐後起身僵硬?本工作坊會教授簡單、安全、實用的膝部按摩及伸展技巧,幫助放鬆膝部周邊繃緊肌肉,改善活動靈活度。

適合長期站立工作者、運動愛好者、銀髮人士,以及希望照顧家人膝部健康的人士參加。


📅 10月21日(三)19:30–21:30

🔗 https://www.genetech.hk/eventreg/20261021001


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🔗 https://www.genetech.hk/events/happiness-living


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